Великий пост в 2006 г. начался 6 марта и продлится до Пасхи (23 апреля). Это самый важный и строгий из многодневных постов, напоминающий нам о сорокадневном посте Спасителя в пустыне. Это время молитвы и покаяния.

Во все дни поста запрещаются курение и алкоголь. Нельзя употреблять продукты животного происхождения, сдобный хлеб, конфеты, майонез. Разрешается только растительная пища, соления, сухари, сушки, чай, грибы, орехи, черный и серый хлеб, кисели, каши на воде. А на праздники Благовещения Пресвятой Богородицы и Вербное воскресенье разрешается есть рыбу. В первую и последнюю недели пост самый строгий. В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В пятницу первой недели можно есть только коливо (вареную пшеницу, подслащенную медом или сахаром). В понедельник, среду, пятницу - сухоедение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом.

Но главное назначение поста - духовное очищение человека: <Истинный пост есть удаление зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи, клятвопреступлений>.